Tips till snöss
Hej alla glada snögubbar!
Snön har hållt i sig länge nu och det är vi alla glada som fån för, inte sant? Men glöm för tomtens skull inte bort att varje sekund med denna sällsynta, vita vän är värdefull! Resten av året kommer han gömma sig i fjärran länder såsom norr. Det jag försöker säga till er är att ni måste åka mera pulka! Och fort ska det gå, 170 knop om inte mer! Ett väldigt snabbt tips till dig i pukabacken är en såkallad träpulka som är, hör och häpna, en pulka av trä! Den är vanligvis lite större än en annan plastpulka så tipset går ut på att knöa in sig 4 fullvuxna barn i träpulkan och åka full mutter ner för hela backen utan att bryta ett enda nyckelben (men om du ändå skulle göra det så är det inte hela världen).
Jag vet av egen erfarenhet att när man är ute och åker hela dagen så blir man lite frussen och väldigt sugen på varm choklad och då är mitt tips till dig att ha med det i en termos och inte i en petflaska för dom smälter!
Snön har hållt i sig länge nu och det är vi alla glada som fån för, inte sant? Men glöm för tomtens skull inte bort att varje sekund med denna sällsynta, vita vän är värdefull! Resten av året kommer han gömma sig i fjärran länder såsom norr. Det jag försöker säga till er är att ni måste åka mera pulka! Och fort ska det gå, 170 knop om inte mer! Ett väldigt snabbt tips till dig i pukabacken är en såkallad träpulka som är, hör och häpna, en pulka av trä! Den är vanligvis lite större än en annan plastpulka så tipset går ut på att knöa in sig 4 fullvuxna barn i träpulkan och åka full mutter ner för hela backen utan att bryta ett enda nyckelben (men om du ändå skulle göra det så är det inte hela världen).
Jag vet av egen erfarenhet att när man är ute och åker hela dagen så blir man lite frussen och väldigt sugen på varm choklad och då är mitt tips till dig att ha med det i en termos och inte i en petflaska för dom smälter!
God jul
Vi på under min mossa vill önska er alla en sjuhelvettes GOD JUL!
Och vårt enda jultips till er är att var glada och snälla mot tomten så kommer han tillbaka nästa år igen!
Ut i snöyran!
I denna klimatförändrade värld börjar det bli ont om snö, så nu när detta vita, kalla täcke pryder vårt landskap rekommenderar vi att ta vara på den korta tid vi har med vår kära vän snön. Klä på dig varmt, gärna overall och gå ut och lek! Har du tillgång till häst eller scooter eller annat lyckligt fordon så är det ultimata tipset tolknig!
Och efter bus och lek så går ni in och tar en kopp varm choklad och lussebulle helst! Nu har du alla tips som behövs för en toppendag i vintervädret!
Och efter bus och lek så går ni in och tar en kopp varm choklad och lussebulle helst! Nu har du alla tips som behövs för en toppendag i vintervädret!
Tips på en jävligt tajt julkalender
Hej alla glada och förväntansfulla nissar! Jag förstår att ni alla följer svt:s julkalender slaviskt och det får ni mer än gjärna fortsätta med men jag tänkte tipsa om en annan julkalender som en väldigt kompetent kille har gjort, följ länken här så kommer ni till julkalendern, Henrik och Snögubben.
Och glöm inte att äta sjutton lussebullar varje dag om du vill få i dig många kalorier! Annars räcker det med en!
Och glöm inte att äta sjutton lussebullar varje dag om du vill få i dig många kalorier! Annars räcker det med en!
2 tips i novembermörkret
Tips för den rika i novembermörkret
Nu i dessa tider när det är mörkt och man inte får så mycket solljus är risken stor att man får D-vitaminbrist. Tipset till dig är att åka utomlands, till något soligt land och suga i dig av all D-vitamin solen har att erbjuda!
Tips för den fattiga i novembermörkret
Nu i dessa tider när det är mörkt och man inte får så mycket solljus är risken stor att man får D-vitaminbrist.
Tipset till dig är att gå till doktorn och säga att du lider av D-vitaminbrist och att du behöver medecinen "en-resa-till-ett-soligare-land". Doktorn har då som plikt att själv bekosta resan åt dig etersom det är hans ansvar att du mår bra. Ibland (eller ganska ofta) fungerar inte det här tipset för doktorer är så snåla och trotsiga nu för tiden. Men oroa dig inte, då har vi ett reservtips åt dig! Ta en D-vitamintablett!
Nu i dessa tider när det är mörkt och man inte får så mycket solljus är risken stor att man får D-vitaminbrist. Tipset till dig är att åka utomlands, till något soligt land och suga i dig av all D-vitamin solen har att erbjuda!
Tips för den fattiga i novembermörkret
Nu i dessa tider när det är mörkt och man inte får så mycket solljus är risken stor att man får D-vitaminbrist.
Tipset till dig är att gå till doktorn och säga att du lider av D-vitaminbrist och att du behöver medecinen "en-resa-till-ett-soligare-land". Doktorn har då som plikt att själv bekosta resan åt dig etersom det är hans ansvar att du mår bra. Ibland (eller ganska ofta) fungerar inte det här tipset för doktorer är så snåla och trotsiga nu för tiden. Men oroa dig inte, då har vi ett reservtips åt dig! Ta en D-vitamintablett!
Vet du va?
..jag har ett tips till dig! Bra va?
Tränar du alltid på samma sätt? eller inte alls kanske?
Då tycker jag att du ska testa olika sortes träning. Det blir mycket roligare att variera sig lite och inte tjata ut samma sak varje vecka...
Testa tillexempel att variera gym träning med simning, tennis, gå ut och spring. ja fånga helt enkelt upp din fantasi (om du inte hittar den kan det vara ett tips och försöka ropa på den, om det inte heller hjälper bygg en fälla!) och hitta på något kul!
Det känns sååå skönt efteråt!
coolt va?!
yyeh
Tips till den enbente springaren
Skriv ett brev till någon du inte känner så kanske han skriver tillbaka och du lär känna honom. Eller så tycker han att du är konstig och så kommer ni aldrig lära känna varandra...
Tips till far din på hans egen dag.
Igår var det fars dag, men tipset kommer idag. Klaga inte utan var glad istället! Om du vill ge någonting till din älskade farsgubbe men inte riktigt har stålarna som krävs för att köpa ett dyrt tygstycke, apparat eller kuriosa så kan du ställa till med fika! Baka något gott av det du har hemma (då är det ju far din som betalar egentligen men det gör ingenting!) Här på redaktionen gav vi våra fäder denna fantastiska chokladmoussetårta:
Botten
100 g smör
2 1/2 dl strösocker
2 ägg
1 1/2 dl vetemjöl
3 msk kakao
1 tsk vaniljsocker
Ca 100 gram choklad av valfri sort ex. mörk choklad, mjölkchoklad, nougat.
1 ägg
1/2 dl socker
1/2 dl kakao
3 dl vispgrädde
en skvätt konjak eller kaffe, man får välja själv!
Botten
Moussen
Smält smöret och blanda i socker och ägg. Hacka chokladen och blanda i den tillsammans med resten av ingridienserna. Häll i en rund form med löstagbara kanter och stoppa in i ugnen på 175 grader i ca 30 minuter. Sålänge slänger du ihop moussen, det är bara att vispa ihop alla ingredienserna och vispa tills den blir lagom konsistens. Ställ in i kylen och när kakan har svalnat brer du på moussen och vips! En kalasgod chokladmoussetårta som alla pappor älskar!
Höstkänsla
Känner du att du inte riktigt får fram den där äkta höstkänslan? Att du bara går omkring och leter efter den under varje mattkant. Då vet jag precis vad du behöver göra. Du behöver ta på dig de höstigaste kläderna du har, inklusive mössa. Sen ska du gå ut och kratta löv. Den bortsprungna höstkänslan kommer garanterat krypa fram ur sina vrår och sprida sig i hela kroppen och först då kommer du att inse hur mysig hösten faktiskt kan vara på sitt eget lilla vis. Man måste bli vän med alla årstiderna, men det är inte det lättaste utan det är en konst!
Friluftsdag
Nu när löven börjar falla från träden och mörkret lägger sig över Sveriges skogar vill man helst bara sitta inne om dagarna och lata sig framför tv:n. Men det håller inte i längden!
Välj ut en dag då du inte har så mycket för dig. Kalla dagen för friluftsdag. För att en dag ska benämnas som friluftsdag måste den innefatta minst 3 aktiviteter. Det är nu du får använda din fantasi och göra det du tycker är kul. Eller varför inte testa på nått nytt och utmanande? Här kommer några exempel på vad man kan göra på en friluftsdag!
Simma i simhallen, Gymma, Spela golf, Rida häst, Klättring, Curling, bowling, Afrikans dans, Yoga.
Ni märker ju vilka möjligheter det finns!
Glöm inte att på en friluftsdag är det ett måste med en fikapaus, med varm choklad inkluderat.
PS:Det är okej att ibland njuta av den mysiga hösten hemma framför tv:n, det behövs också!
Hur du håller dig vaken hela filmen
Vi vet att det kan vara svårt, alla har vi känt den där känslan när ögonlocken bara vill sugas ner och mörklägga hela din värld. Men är det en film som du verkligen vill se och du måste tvinga dig själv att hålla dig i vaket tillstånd så gör följande:
Varje gång dina ögonlock vill svika dig så kämpa emot in i det sista, slå dig själv i ansiktet och hoppa runt som en kråka på safari. Och ta sockerkickar! Kladdkaka är det som funkar bäst, ta en tugga när du känner att drömmarna börjar gro i sinnet, så håller du dig vaken en stund till. Det är allt vi kan göra, resten måste vi tyvärr lite på att du klarar själv för ännu sålänge har vi inte upptäckt någon ögonlocksupphållarställning men inom en snar framtid kanske vi kan tipsa om en sådan.
Lycka till och håll dig vaken för bövulen!
Varje gång dina ögonlock vill svika dig så kämpa emot in i det sista, slå dig själv i ansiktet och hoppa runt som en kråka på safari. Och ta sockerkickar! Kladdkaka är det som funkar bäst, ta en tugga när du känner att drömmarna börjar gro i sinnet, så håller du dig vaken en stund till. Det är allt vi kan göra, resten måste vi tyvärr lite på att du klarar själv för ännu sålänge har vi inte upptäckt någon ögonlocksupphållarställning men inom en snar framtid kanske vi kan tipsa om en sådan.
Lycka till och håll dig vaken för bövulen!
Du kommer bli emulgerad om du fortsätter såhär!
Hur mycket pengar lägger du ut på onödiga tillsatser per månad?
Det känns ganska omöjligt tycker du, men vänta bara tills du läst detta heta tips!
Ha en dag i månaden då du bakar och lagar så mycket mat så du inte kan stå på fötterna längre, stoppa in i frysen och ta fram och värm upp till middag under månaden. Vi rekommenderar starkt söndagar, det är då man har mest inspiration och glöd i fingertopparna.
Det här gäller inte bara köttbullar utan nästan varenda måltid du äter, börja kolla på innehållsförteckningarna och fundera på vad det egentligen är du stoppar i dig. E602, emulgeringsmedel och jag vet inte vad allt heter! Vet du vad det är, som du får i dig tonvis av varje dag? Nej du har ingen aning. Men du äter det ändå. Gör inte det är mitt tips, utan börja laga din egen mat och baka ditt eget bröd av äkta råvaror, gärna närproducerade och ekologiska!
Vill du lära dig mer om vad du stoppar idig, tillsattser och dylikt så kan jag tipsa om den här boken, en riktig höjdare!
Jag gissar på att du handlar på en affär, exempelvis ica. Du går där och funderar, vad ska vi äta idag då och du har ingen som helst lust att ställa dig och laga en brakmiddag när du kommer hem.
Till slut bara grabbar du tag i en köttbullepåse, med en innehållsförteckning utan dess like och i princip utan kött också för den delen. När du kommer hem steker du köttbullarna på ett knyck, vispar ihop lite potatismos från ett pulver som bara skriker tillsatser, och så ställer du fram en burk lingonsylt som inte innehåller mycket annat än socker, vatten och E-ämnen. Din middag är klar på fyra röda sekunder. Men hur smakar den egentligen? SKIT! Tänk dig att istället plocka fram en burk ur frysen med goda, hemmagjorda köttbullar i brunsås som du vet exakt vad dom innehåller, och till det koka lite potatis som du sedan mosar och ställa fram en burk med rårörda lingon som du själv rört ihop utan konstigheter.
Det känns ganska omöjligt tycker du, men vänta bara tills du läst detta heta tips!
Ha en dag i månaden då du bakar och lagar så mycket mat så du inte kan stå på fötterna längre, stoppa in i frysen och ta fram och värm upp till middag under månaden. Vi rekommenderar starkt söndagar, det är då man har mest inspiration och glöd i fingertopparna.
Det här gäller inte bara köttbullar utan nästan varenda måltid du äter, börja kolla på innehållsförteckningarna och fundera på vad det egentligen är du stoppar i dig. E602, emulgeringsmedel och jag vet inte vad allt heter! Vet du vad det är, som du får i dig tonvis av varje dag? Nej du har ingen aning. Men du äter det ändå. Gör inte det är mitt tips, utan börja laga din egen mat och baka ditt eget bröd av äkta råvaror, gärna närproducerade och ekologiska!
Vill du lära dig mer om vad du stoppar idig, tillsattser och dylikt så kan jag tipsa om den här boken, en riktig höjdare!
Ge liv åt din frukost
Du vaknar på morgonen, du går in i köket och öppnar kylen och tänker, "vad blir det idag då, fil, yoghurt eller mackor?" Det är ungefär så långt fantasin sträcker sig i de flesta huvuden. Men hur gott är det egentligen, har du nånsin funderat på det? Varför inte exprimentera lite med frukosten, använd fantasin! Om det känns för svårt på morgonen så kan du ju alltid tänka ut dagen innan vad du ska äta, kanske till och med förbereda allt så det bara är att börja tugga.
Hemligheten med frukost är att det krävs så väldigt lite för att göra den väldigt mycket godare, och äter man en god och varierad frukost så blir humöret på topp och allt slutar bara lyckligare!
Liva upp med lite frukt, bär, nötter eller vad än din fantasi tillåter i yoghurten/filen eller vad nu du innehar.
Mitt allra hetaste tips på frukt är nektariner och blodgrapefukt, smaklökarna blir alldeles till sig, jag lovar! Annanas är inte heller fel. Men det funkar alldeles utmärkt med vilken frukt som helst, och gör gärna en salig blandning av allt du hittar i en vrå!
Sen kommer vi till mackorna. Vad är det för bröd du äter egentligen? Om det ens kan kallas för bröd så mycket tillsatser och luft dom har stoppad i dom där bröden du köper på ica (eller annan valfri livsmedelsbutik). Nej bröd ska man baka själv, för oj så mycket godare det blir! Det krävs lite arbete med inte överdrivet mycket och det är ju värt det kan jag lova. Jag tänkte ge ut receptet på ett mycket gott bröd som är galet enkelt att baka som jag kallar Amandas bröd..
Amandas bröd
1 limpa
4 dl filmjölk
1 dl mörk sirap
3 dl vetemjöl
2 dl rågmjöl
1 dl havregryn
1 dl havrekross
1 dl rågkross
1 dl russin
1 dl hasselnötter
1 dl solrosfrön
1 dl linfrön
2 tsk brödkrydda
2 tsk bikarbonat
1 tsk bakpulver
1 tsk salt
Blanda ihop alltsammans i en bunke och så har du i det i en form och så in i ugnen, 225 grader i cirkus 40-45 minuter. i hör ju hur det låter, nyttigt, gott och enkelt som ett fån!
Så upp och hoppa och låt fantasin flöda! En god frukos är nyckeln till framgång!
Träningstips
Här kommer ett tips till dig som gillar att träna. Gå in på hemsidan: hundredpushups.com. Och börja från vecka 1 och sen är det bara att följa shemat tills vecka 6 så ska du klara 100 armhävningar i sträck. Jag har börjat idag och jag säger lycka till till alla er som tänker ge er in på det.
Så kom igen nu era slappisar, gör ett försök iallafall.
KÖTTA!!!
Så kom igen nu era slappisar, gör ett försök iallafall.
KÖTTA!!!
Varmkorv
Ett hett tips om du äter korv som kommer direkt från grillen: korven är förmodligen varm så blås lite på den innan du stoppar in den i munnen annars kommer du bränna dig i gommen och få blåsor och det är ju inte kul heller!
Åk som ett fån!
Vilken tid det än är på dygnet och du inte har något bättre för dig, vilket du ioförsig inte kan ha eftersom detta är det bästa man kan ha för sig, så åk på H2o! Det finns massvis med möjligheter och utmaningar man kan testa på, båt, vattenskidor, scooter och wakeboard är bara en liten bråkdel av alla finesser som finns att göra till havs! Så det är bara att bege sig ut på sjöhavet och köra, full mutter! Då kanske du tänker "nja, fast är det inte lite kyligt ute.." Men nej nej nej säger jag då, det är det inte alls det för det finns ett gyllene ord för det och det stavas såhär: våtdräckt!
HAJK!
Tänk dig en semester, ta in på ett lyxigt hotell, ligg och softa vid poolen, ät god mat på restaurang och bara ha det galet skönt... vänta lite. Hur mycket äventyr får man ut av det?? Nä nu får du tänka om lite granna. Byt ut den lyxiga semestern mot den bästa av alla semestrar, nämligen hajking. Istället för på lyxigt hotell sover du ute i det fria i ett tält som du får bestämma helt själv vart du ska placera, istället för att äta god mat på restaurang käkar du nudlar eller något annat enkelt som du lagar till på ett stormkök, istället för att bara ligga och softa så är du ute i naturen och upplever en massa saker som du hade gått miste om när du bara legat i poolen och sörplat. Du byter alltså ut allt det där bekväma mot att sova på ett hårt liggunderlag, obestämt väder och äta halväcklig mat. Men det är det värt, för vilket äventyr du får vara med om sen!
Eftersom vi är erfarna hajkare så tänkte vi ge er våra budord:
Hajkarens 10 budord
1. Hajkare är alltid accepterade
(man kan göra i prinsip vadsomhelst med hajkväskan på ryggen, tex om du går runt och handlar på ica och råkar välta något på en hylla så gör det ingenting, för man är en hajkare!)
2. Hajkare har aldrig någon tid att passa
(man får göra precis som man vill, för man är en hajkare!)
3. När man hajkar får man inte handla lyxmajs och ekologisk mat
(man måste ju tänka på att hålla låg budget, men det finns vissa undantag, nämligen lingonsylt och crunchy för dom är mycket mindre i ekologisk form och man vill ha så lite som möjligt av allt, för man är en hajkare!)
4. En hajkare får inte vara kinkig
(om det är lite smuts på tallriken eller om maten blir jätteäcklig så gör det ingenting, för man är en hajkare!)
5. En hajkare lägger märke till väder men klarar sig oavsett
(det kan vara sol, regn, storm, snö, åska och dunder men det spelar ingen roll, för man är en hajkare!)
6. Uppleva är nyckelordet
(absorbera och sug i dig av allt du ser och hör, äventyra så mycket som möjligt, för man är en hajkare!)
7. Färgpennor och eltejp är en hajkares bästa vän
(så det så!)
8. En hajkare har stor svängradie
(med ryggsäcken är man ganska klumpig och har svårt att ta sig fram i trånga utrymmen men det gör ingenting, för man är en hajkare!)
9. Hajkare är fria djur
(man kan åka/gå/flyga vart som helst i världen och ställa tältet vart man vill och göra precis som man vill hela tiden, för man är en hajkare)
10. En hajkare har inga regler förutom de dom själva sätter upp
(detta blev våra regler som vi satte upp under våran hajk men dom måste man inte följa utan alla får sätta upp sina egna, man får bestämma helt själv, för man är en hajkare!)
Nu har du allt du behöver för att bli en hajkare, så nu är det bara ut och hajka som gäller!
Eftersom vi är erfarna hajkare så tänkte vi ge er våra budord:
Hajkarens 10 budord
1. Hajkare är alltid accepterade
(man kan göra i prinsip vadsomhelst med hajkväskan på ryggen, tex om du går runt och handlar på ica och råkar välta något på en hylla så gör det ingenting, för man är en hajkare!)
2. Hajkare har aldrig någon tid att passa
(man får göra precis som man vill, för man är en hajkare!)
3. När man hajkar får man inte handla lyxmajs och ekologisk mat
(man måste ju tänka på att hålla låg budget, men det finns vissa undantag, nämligen lingonsylt och crunchy för dom är mycket mindre i ekologisk form och man vill ha så lite som möjligt av allt, för man är en hajkare!)
4. En hajkare får inte vara kinkig
(om det är lite smuts på tallriken eller om maten blir jätteäcklig så gör det ingenting, för man är en hajkare!)
5. En hajkare lägger märke till väder men klarar sig oavsett
(det kan vara sol, regn, storm, snö, åska och dunder men det spelar ingen roll, för man är en hajkare!)
6. Uppleva är nyckelordet
(absorbera och sug i dig av allt du ser och hör, äventyra så mycket som möjligt, för man är en hajkare!)
7. Färgpennor och eltejp är en hajkares bästa vän
(så det så!)
8. En hajkare har stor svängradie
(med ryggsäcken är man ganska klumpig och har svårt att ta sig fram i trånga utrymmen men det gör ingenting, för man är en hajkare!)
9. Hajkare är fria djur
(man kan åka/gå/flyga vart som helst i världen och ställa tältet vart man vill och göra precis som man vill hela tiden, för man är en hajkare)
10. En hajkare har inga regler förutom de dom själva sätter upp
(detta blev våra regler som vi satte upp under våran hajk men dom måste man inte följa utan alla får sätta upp sina egna, man får bestämma helt själv, för man är en hajkare!)
Nu har du allt du behöver för att bli en hajkare, så nu är det bara ut och hajka som gäller!
Gröt enligt Joel..
gröt är som gröt. tack. en dag, en annan fast samma. där borta men ändå så långt borta. vilken konstig kram det blev, utan soffor. nu är det ju ganska trist stil du håller på men. hur släcker man den lampan, utan att vakna. stark den var.
OBServera! Detta tips(?) är skiver utav en utomstående pojke så ni ka inte skylla på oss om något går snett och ni slutar på akuten i lysekil (eller annan valfri ort), nej isåfall ringer ni detta nummer så får ni alla eventuella räkningar och skadestånd betalade utav den som verkligen bär skulden: 0739349372
Astrid Lindgren flikar in.
Känner du att du är i den perfekta åldern och har ångest för att dagarna bara flyger förbi? Du vill inte bli vuxen! Vänta lite, vart ifrån känns detta igen?! En gammal barndomsklassiker kanske!? Jo då, ett mycket bra hittepå utav Pippilotta Viktualia Rullgardina Krysmynta Efraimsdotter Långstrump!! Krumelurpiller är den ultimata lösningen!
Finns att införskaffa på junibacken (som föresten är ett underbart paradis) för en rimlig slant.
Eftersom du är ett rutinerat Pippi-fan så vet du ju självklart hur cermonin ska gå till men vi förklarar ändå för er mongolida. Samlas i ett utrymme med väggar och tak. Sätt er på golvet med bena i kors och släck alla lampor du ser, när du inte ser några fler är det helt mörkt. Tänd åtta ljus på golvet och sträck fram handen. Sektledaren öppnar burken och delar ut ett krumelurpiller till var och en. Låt era röster tala dessa ord "Fina lilla krumelur, jag vill aldrig bliva stur." Och stoppa in pillret i munnen. Ända tills alla i rummet har ätit upp sitt piller råder tysnadens pärla.
Finns att införskaffa på junibacken (som föresten är ett underbart paradis) för en rimlig slant.
Eftersom du är ett rutinerat Pippi-fan så vet du ju självklart hur cermonin ska gå till men vi förklarar ändå för er mongolida. Samlas i ett utrymme med väggar och tak. Sätt er på golvet med bena i kors och släck alla lampor du ser, när du inte ser några fler är det helt mörkt. Tänd åtta ljus på golvet och sträck fram handen. Sektledaren öppnar burken och delar ut ett krumelurpiller till var och en. Låt era röster tala dessa ord "Fina lilla krumelur, jag vill aldrig bliva stur." Och stoppa in pillret i munnen. Ända tills alla i rummet har ätit upp sitt piller råder tysnadens pärla.
Det efterlängtade tipset!
Som vi har blivit störda på alla sätt, dag ut och dag in, morgon och kväll och varje sekund med frågor och önskemål om detta speciella tips. Vi har länge varit tvugna att undanhålla tipset på grund av sömnsvårigheter och andra farhågor men nu har vi kommit på det äntligen efter en lång tids efterforskning och experimenterande och med lite hjälp av en utomstående pojke, för inte ens vi som är de två tipskungarna, var kapabla till att ta kontroll över detta tips på egna händer, så starkt är det, men med 6 händer gick det tillslut efter en lång hård kamp. Så nu sitter jag här med tipset hängandes i höger öra och delar med mig till er.
Har du svårt att sova?
Tänk på äckliga måsar.
God natt!
Har du svårt att sova?
Tänk på äckliga måsar.
God natt!
